Material obligatorio: ¿Por qué y para qué es necesario?

Inscribirte, entrenar y estar preparado, no es suficiente para una carrera de montaña. Además hay un equipo obligatorio que casi todos los organizadores exigen y que, aunque unos pocos lo critiquen por considerarlo innecesario, es y seguirá siendo indispensable llevar estos implementos durante el recorrido, con o sin supervisión. 

El material obligatorio que se exige en las carreras es la manera que tiene el organizador del evento de asegurar tu integridad física ante cualquier eventualidad, desde el momento en el que ocurre, hasta que un equipo pueda acudir en tu auxilio. Al ser distancias largas y a veces terrenos de difícil acceso, este tiempo puede prolongarse y es tu vida la que está en riesgo. 

¿Te parece exagerado? Una lamentable tragedia ocurrida en China marcó un antes y un después, para mal de quienes les gusta salir ligeros, pero muy bien para crear conciencia de la importancia de ir seguros a la montaña, sea una carrera o una simple salida de entrenamiento. 

En mayo de 2021, 21 personas murieron de hipotermia en La Yellow River Stone Forest HANGHE SHILIN MOUNTAIN MARATHON 100K  a raíz de un cambio repentino en la meteorología que sorprendió a los competidores con fuertes vientos y granizo. Muchos perdieron la orientación y aun cuando la organización respondió de inmediato paralizando la carrera y enviando a más de 700 efectivos de rescate, muchos no sobrevivieron al frío, entre ellos Liang Jing, uno de los mejores corredores de China.

 

¿Para qué sirve todo lo que piden?

Cada organización establece sus estándares y sus reglamentos, pero en general el material obligatorio que se exige en casi todas, por ser lo básico que nos mantendrá a salvo al momento de un incidente, es: 

• Primeros Auxilios: Medicamentos genéricos como analgésicos, anti inflamatorios, antialérgicos y cualquiera de consumo personal. Adicional una venda elástica que pueda ser usada para atender una caída o torcedura hasta llegar al punto de control más cercano. 
• Teléfono: En ocasiones las rutas no cuentan con señal disponible, pero de haberla, es importante llevarlo y tener a la mano los números de emergencia ofrecidos por la organización. 
• Hidratación: El mínimo de reserva lo establece la organización así como la norma de salir con algo, aun cuando se tenga la opción de llenar en cualquiera de los puntos, más adelante. 
• Linterna: La linterna se suele pedir incluso en carreras que son en horas del día por si ocurre una emergencia o extravío y el rescate se llega a extender hasta la noche. Muchas veces incluso piden dos, ambas con sus baterías de repuesto. 
• Manta térmica: La manta permite proteger del frío, del calor, de la lluvia, de la humedad y del viento, en caso de haber problemas en el recorrido, de lesión, y haya que esperar la ayuda.
• Silbato: La propia voz no alcanza para dar un aviso a alguien que se divise a lo lejos, o si ocurre una caída en una zanja donde nadie te vea. Un silbato puede salvarte la vida. 
• Reserva mínima de alimentos: Aún cuando la mayoría de las carreras ofrecen avituallamientos en el camino, el corredor debe llevar en su mochila un mínimo de calorías entre cada uno de los puntos. 
• Chaqueta impermeable y segunda capa: Siempre va a depender del clima de la región donde se realice la carrera, pero de haber riesgos de lluvia, vientos y cambios de temperatura inesperados, la chaqueta es indispensable y una prenda que te ayude a mantener el calor corporal.
• Plato, vaso y cubiertos: En miras de respetar el medio ambiente, cada vez más son los organizadores que se suman a exigir que cada quien lleve su vajilla donde se le pueda servir y así evitar el uso de plástico y reducir la basura. 

Parece muchísimo peso, pero es por eso que la tecnología cada vez nos ayuda a reducir la carga y poder salir cómodos pero siempre con seguridad.