En este espacio quiero compartir contigo lo que aprendo en cada ruta: Mis mayores alegrías, mis grandes miedos y lo que me ha enseñado cada derrota ¿Me acompañas?
Por: Eduardo NavasEntrenador Club de de corredores Citlali Motion. Especificidad de las competiciones y entrenamientos para carreras de montaña. En días pasados, junto a algunas personalidades
A correr se aprende todos los días, pero la experiencia nos brinda la capacidad de conocer nuestro cuerpo y saber identificar lo que nos beneficia
Todo estaba en mi cabeza. Tenía un proyecto armado que merecía ser descubierto, pasado en limpio y transformado en realidad, pero pasaron meses antes de
Recuerdo que empecé a utilizar la frase “saber correr” para distinguir a quienes entrenaban de manera consciente, de quienes lo hacían solo por moda o
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